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Article rédigé par Odile Ménard en juin 2018 à partir d’articles scientifiques concernants les apports de la musique et de la voix pour la femme enceinte et son bébé. Introduction La musique fait partie de notre culture et évoque une large palette d’émotions de l’excitation à la relaxation, de la joie à la tristesse, de la peur au sentiment de sécurité. On l’utilise pour réguler les humeurs, coordonner les mouvements, augmenter la concentration, l’attention, la vigilance et la motivation.

Les apports du chant prénatal pendant l’accouchement et la période post-natale sont variés : -Les femmes deviennent actrices de leur accouchement. La pratique du chant prénatal amène les femmes à trouver les sons pour traverser la douleur pendant les contractions. -La pratique du chant prénatal permet aux femmes de mieux connaître leur corps et leur voix, de s’écouter, d’écouter leurs besoins, d’intégrer leur corps. -Les sons matérialisent le souffle et la respiration et induisent une ouverture du périnée et une détente profonde.

Les apport du chant prénatal pendant la grossesse sont nombreux : -Le chant prénatal est tout d’abord source de bien-être pour la femme, son conjoint et l’enfant à naître. Les vibrations sonores massent profondément et dynamisent et détendent la mère comme l’enfant. -Le chant prénatal est une préparation à l’accueil de la vie que l’on peut pratiquer tout au long de sa grossesse. L’utilisation des sons, vocalises et comptines est un complément à une préparation à l’accouchement.

Article rédigé par Odile Ménard en juin 2018 à partir d’articles scientifiques sur le développement sensoriel du foetus. Introduction Les sens du fœtus se développent tout au long de grossesse selon une séquence temporelle bien définie qui concerne d’abord le système tactile responsable du toucher, puis, peu de temps après, les structures chimio-sensorielles nasales responsables de l’olfaction et orales responsables de la gustation, suivies des structures auditives, et enfin plus tardivement du système visuel (2,3).

Le chant prénatal est une préparation à l’accueil de la vie que vous pouvez pratiquer dès que vous vient l’envie de chanter au cours de la grossesse ou même plus en amont lorsque vient le désir d’enfant. Souvent les femmes commencent vers trois mois de grossesse ou bien lorsque leur congé maternité commence mais si vous voulez être suffisamment à l’aise pour utiliser cette méthode pendant votre accouchement, il ne faut pas commencer trop tard !